本田翼は15kg太った？若い頃の激瘦せ期から2020年激太りの真相を徹底考察！

この記事の主なラインナップ

本田翼は本当に15kg太った？昔と現在の体型変化を時系列で検証
本田翼が太った本当の理由は？本人が語った原因まとめ
本田翼本人は「太った」ことをどう思ってる？赤裸々な本人コメントを紹介
現在は痩せた？本田翼流のダイエットと体型維持のルール
ネットの反応は？「太ってもかわいい」擁護派と厳しい意見まとめ

みんな大好き、ばっさーこと本田翼さん！

その太陽みたいな笑顔と、ゲーム好きという親しみやすいキャラクターで、

もはや国民的な人気者ですよね。

しかし、そんな本田翼さんを巡って、

ここ数年ネットがざわついているのをご存知でしょうか？

「あれ…？ばっさー、最近ちょっとふっくらした？」

「なんか顔の雰囲気変わった？もしかして太った…？」

SNSやネットニュースで、まことしやかに囁かれるこのウワサ。

ファンとしては、「まさか！」と思いつつも、

昔のドラマや写真と見比べて「確かに…？」なんて、

気になって仕方ない方も多いはず。

この記事では、そんな皆さんのモヤモヤを吹き飛ばすべく、

過去の秘蔵写真とのガチ比較や、

ご本人の正直すぎる（笑）コメントを徹底リサーチ！

ウワサの真相を、解き明かしていきたいと思います。

さあ、真相究明の旅に出かけましょう！

本田翼は本当に15kg太った？昔と現在の体型変化を時系列で検証
本田翼が太った本当の理由は？本人が語った原因まとめ
本田翼本人は「太った」ことをどう思ってる？赤裸々な本人コメントを紹介
現在は痩せた？本田翼流のダイエットと体型維持のルール
ネットの反応は？「太ってもかわいい」擁護派と厳しい意見まとめ

本田翼は本当に15kg太った？昔と現在の体型変化を時系列で検証

ということで、まずは本田翼さんの「太った説」が囁かれ始めた時期から、

天使すぎたあの頃まで、タイムマシンに乗って

その変化をじっくり見ていきましょう。

2020年頃「激太り」と話題になった姿

本田翼さんの体型変化が、

一気に世間の注目を浴びたのがこの時期です。

ドラマ『絶対零度』やバラエティ番組に出演した際、

「あれ？ばっさー顔パンパンじゃない？」

「肩回りががっしりした？」

なんて声がネット上に溢れかえりました。

確かにこの頃の画像を見ると、フェイスラインがふっくらとして、

全体的に健康的で、少し丸みを帯びた印象を受けますよね。

これが「激太り」とまで言われるきっかけになったわけです。

2015年『恋仲』時代のスリムで丸顔だった頃

では、時間を5年ほど巻き戻してみましょう。

日本中が胸キュンした、あの伝説の月9ドラマ『恋仲』時代です。

どうですか、この透明感！まさに天使降臨ですよね。

この頃の本田翼さんは、頬がふっくらした愛らしい丸顔でありながら、

体は驚くほど華奢。

多くの人が「本田翼」と聞いて思い浮かべる、

最強の妹系ヒロイン像がここにあります。

この頃と比べると、2020年の変化は確かに分かりやすいかもしれません。

2017年頃に「激ヤセ」が心配された時期との比較

実は、太ったと言われる前には、

逆に「痩せすぎじゃない…？」

とファンを心配させた時期もありました。

テレビ番組に出演した際、顔がこけて見え、首元も少し骨張った印象に。

「何かあったのかな…」「忙しすぎるのかも」

と、ネットでは心配の声が殺到しました。

この時期を知っているファンからすると、2020年のふっくらした姿は

むしろ「健康的で安心した！」という意見もあったんですよ。

2024年〜2025年最新の姿と「顔が伸びた」と言われる理由

そして現在です。「太った」というウワサに加えて、

本田翼が太った本当の理由は？本人が語った原因まとめ

さて、画像比較で体型の変化は確認できましたが、

じゃあ一体なぜ太ってしまったんでしょうか？

その理由は、ご本人の口から正直に、

そしてユーモアたっぷりに語られていました！

原因①：やめられない間食！「チョコとせんべいがエンドレス」

最大の原因は、私たちもよ〜く知っている、

あの悪魔的な誘惑…そう、「間食」です！

バラエティ番組で、共演者から

「ばっさー、いつも何か食べてるよね」

とツッコまれた本田翼さん。

VS 嵐
🍫本田翼さん間食大好き🍀😌🍀#絶対零度 #VS嵐 #本田翼 pic.twitter.com/PiMgyc9XN5

— シオリ＆ばっさー2　【RT多い】 (@McL6eSqaERk0u1J) January 9, 2020

横山くんに間食を心配されてる本田翼ちゃん可愛かったなあ…NON STYLEにYouTubeアドバイスする時とのギャップ

— 5(あっ)。※5人を好きな5人のことが大好き (@misokakoat5) January 10, 2020

本田翼可愛いね❤️
間食しすぎだから🥺
太らなければいいけど🥺
ゲ一ムのしすぎ🥺
まあいっか☺️
他で返事もらったから☺️
ツイッターも復活したらいいのに🤩#本田翼 #ばっさ一 #インスタグラム pic.twitter.com/AHoR7r2zie

— 🌷🐥あくびちゃん🐥🌷 (@akubimasato) January 19, 2020

その食生活を尋ねられると、

「チョコとその後、しょっぱいおせんべいとか…エンドレスなんです」と告白！

甘いものの後にしょっぱいものが食べたくなる、

あの無限ループ…！

分かります、分かりすぎますよね！

トップ女優も私たちと同じなんだな、と急に親近感が湧いてきませんか？

原因②：コロナ禍のステイホーム生活

2020年前後の体重増加には、あのコロナ禍も大きく影響していたようです。

美容雑誌のインタビューでは、

「緊急事態宣言で外出もままならないし、暇だしで、大好きなスイーツを好きなだけ食べていたら、しっかり太りました」

と、これまた正直にカミングアウト。

本田翼、コロナ太り

お家にいる時間が増えると、

ついつい冷蔵庫を開けちゃう…あの現象ですね。

これも、日本中の多くの人が

「うんうん」

と頷いてしまう、共感しかない理由です。

原因③：「仕事が一段落すると太る」と自己分析する体質

さらに本田翼さん、自身のことを

「仕事が一段落したらすぐ太っちゃうタイプ」

と、的確に自己分析しています。

大きな仕事が終わった解放感から、ついつい食に走ってしまう…

これも人間らしくて、なんだか微笑ましいですよね。

本田翼本人は「太った」ことをどう思ってる？赤裸々な本人コメントを紹介

周りから「太った？」と言われることに対して、

本田翼さん本人はどう感じているんでしょうか？

実は、驚くほどオープンでポジティブなんです！

「昔のシーズンの服が入らない」と番組で自ら告白

ドラマ『絶対零度』の撮影中、なんと前シーズンの衣装が入らなくなってしまったことを、

番組内で自ら暴露！

絶対零度/2020
本田翼（小田切唯役）の着用衣装

==================
TATRAS
フードファーミディアムダウンコート
140,800円税込
==================#本田翼 #小田切唯 #絶対零度 #絶対零度2020 #ドラマ衣装 pic.twitter.com/OOFbT6LBuK

— ドラマ衣装特定中 (@dorama_fashion_) February 27, 2020

＜本田翼「絶対零度」インタビュー＞見出した“続編をやる意味”とは　潜入も衣装もアグレッシブに https://t.co/pvErRkmn45 pic.twitter.com/k1GMMkZ4Px

— 澄子 (@EmeraldSumiko) January 5, 2020

『絶対零度』で本田翼さんが着用していた衣装をご紹介✨

→人形クッションのアイテムが判明しました。

他にもブランドが判明したアイテムから順次にご紹介していきますので、気になる方はぜひブログをご覧下さい( ^ω^ )/ pic.twitter.com/YpmT7L2g7n

— FashionTimes (@_fashiontimes_) January 17, 2020

普通なら隠したいであろう事実を、笑いに変えてしまうサービス精神が

ばっさーのすごいところですよね。

ニュースの「“激太り”」という言葉がダイエットのきっかけに

コロナ禍で太った際、ネットニュースに

「激太り」と書かれてしまったことについても、

「だけどそれがあったからカラダを変えようと決心できたんです。今では気づきをくれてありがとうと思ってます」

と超ポジティブにコメント！

女子あんてな : 【悲報】本田翼がコロナのおかげで激太りｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ（※画像あり）https://t.co/y4PfXynMky

— あんてな (@jhoshitena) May 26, 2020

本田翼ちゃん激かわなんだけどユーチュブみてたらいい感じにコロナ太りしてて安心した。ウインナー食べてカフェラテ飲んで太ってみんな一緒やな。一緒、一緒（言い聞かせ）

— ちゃんろー (@takoikatmt) May 18, 2020

こちらアイドル虎の穴です！#本田翼 #女優 #YouTuber #可愛い #コロナ自粛アイドル虎の穴 : 【悲報】本田翼さんコロナ自粛の影響で激太り…別人だろこれhttps://t.co/6PdzmOpY2H

— アイドル虎の穴 (@idoltoranoana) May 22, 2020

普通ならへこんでしまうような出来事さえも、

自分をアップデートするきっかけに変えてしまう。

そのメンタルの強さ、見習いたいです！

ウエストサイズの変化もユーモアを交えて語るポジティブな姿勢

インスタグラムにお気に入りのスカートの写真を投稿した際には、

「ウェストのサイズがギリギリ過ぎて履くたびに緊張します」

なんて、お茶目なコメントを添えたことも。

自分の体型変化を隠すどころか、

ファンとのコミュニケーションのネタにしてしまう。

この飾らない人柄こそが、

みんなが本田翼さんを大好きな理由なんでしょうね。

現在は痩せた？本田翼流のダイエットと体型維持のルール

「激太り」をきっかけに、本気でボディメイクに目覚めたという本田翼さん。

現在はまたスリムな姿に戻っていますが、

一体どんな努力をされたんでしょうか？

ジム通いやプランクを続ける現在のボディメイク法

「食事制限だけじゃダメだ！」

と気づいた本田翼さんは、運動を取り入れるようになったそうです。

本田翼、ジム通いで頑張っている

多い時には週4でジムに通ったり、毎日欠かさず合計4分間のプランクをしたりと、

地道な努力をコツコツと続けているのだとか。

あのキラキラした笑顔の裏には、

こんなストイックな一面があったんですね！

「食べた翌日は調整する」ストイックすぎない食事ルール

食事については、無理な制限はしないのがばっさー流。

「ラーメンとかハンバーガーを食べたら、次の日はプロテインにする」

など、食べ過ぎた翌日に調整する「帳消しダイエット」を実践しているそうです。

ヨーグルトなどもおすすめらしい

これなら真似できそう！と思わせてくれる、現実的なルールが嬉しいですよね。

2025年現在はスリムな体型を維持している？

こうした日々の努力の結果、2025年現在の本田翼さんは、

再びスッキリとしたスリムな体型を維持されています。

一度太った経験があるからこそ、

自分に合った健康的な体との向き合い方を見つけられたのかもしれませんね。

ネットの反応は？「太ってもかわいい」擁護派と厳しい意見まとめ

本田翼さんの体型変化について、世間の皆さんはどう思っているんでしょうか？

ネットの声をのぞいてみると、本当に色々な意見があって面白いですよ！

「太ってもかわいい」「親近感が湧く」好意的なファンの声

圧倒的に多いのが、この意見です！

「多少ふっくらしてた方が健康的でかわいい！」

「完璧すぎないところが逆に好き。親近感が湧いた！」

「太ったことを正直に話すばっさー、最高！」

本田翼太ってもめちゃくちゃかわいい…

— クリーミィマリーキティー (@6u6M2) November 18, 2020

少し太ろうが、太ってなかろうが誰にも1ミリも迷惑かけない問題にわざわざ発信する必要ないと思いますが、、、

本田翼の私服姿に「少し太りました？」の声も「いい感じ」「超絶かわいい」と絶賛 : スポーツ報知 https://t.co/88knzluqvg

— 佐々木貴啓 (@2b1ed46fcb744a7) October 8, 2020